Поддержать команду Зеркала
Беларусы на войне
  1. В Беларуси дорожает автомобильное топливо. На этот раз не на копейку
  2. Большинство людей в мире дышат грязным воздухом. Нормам ВОЗ соответствуют только семь стран
  3. Политика Трампа может напоминать хаос, но это не так: его тактику еще десять лет назад изучил американский журналист. Вот что он писал
  4. Решили проверить информацию от BYPOL и попытались устроиться в госорганизации с подписью за Бабарико. Рассказываем, что из этого вышло
  5. На рынке недвижимости, по всей видимости, грядет новая реальность. С чем это связано и каков прогноз у экспертов
  6. Водители автобусов утверждают, что на границе с Литвой «трясут жестко». Увеличилось ли время прохождения?
  7. Мобильные операторы анонсировали изменения. Есть предупреждение для клиентов — важно сделать одно действие, чтобы не остаться без связи
  8. Этот аналитик пять лет назад предсказал, что Турчина назначат премьером. Спросили, станет ли он преемником Лукашенко
  9. Зеленский высказался по ситуации в Курской области
  10. Путин согласен с предложением прекратить боевые действия в Украине, «но есть нюансы»
  11. Троллейбусная сеть Минска — крупнейшая в мире. Почему от этого транспорта отказываются во многих странах, несмотря на экологичность?
  12. Если в Польше женщина рожает без мужа, это удивляет. Гинеколог уехала из Беларуси после протестов, а теперь к ней стоят очереди в Польше
  13. Военные аналитики: Украина начала вывод своих войск из Курской области
  14. ISW: Путин может устроить торги и потребовать взамен на 30-дневное прекращение огня различные уступки
  15. Кредиты на автомобили Geely снова подорожали. Под какие проценты сейчас выдают эти займы и сколько придется переплатить банку за 10 лет?
  16. Представитель Кремля: Москва против временного перемирия
  17. Лукашенко на встрече с Путиным завысил явку на прошедших выборах и количество голосов в свою поддержку


Ученые из Университета Южной Австралии изучили образцы крови 172 взрослых людей среднего возраста. Анализ показал, что низкий уровень магния коррелировал с высокой концентрацией аминокислоты гомоцистеина. Она считается генотоксичной, то есть может повредить ДНК человека. Расширенный анализ подтвердил связь повреждений ДНК с уровнем магния в крови, пишет «Хайтек».

Изображение носит иллюстративный характер. Фото: Freepik.com
Изображение носит иллюстративный характер. Фото: Freepik.com

«Наше исследование показало прямую корреляцию между низким уровнем магния в крови (менее 18 мг/л) и повышенным повреждением ДНК, даже с поправкой на пол и возраст», — отметил соавтор исследования Пермал Део.

По словам ученых, сочетание низкого уровня магния и высокого уровня гомоцистеина увеличивает вероятность возникновения желудочно-кишечных заболеваний, некоторых видов рака, диабета, а также болезней Альцгеймера и Паркинсона.

Исследователи считают, что разрушительные последствия низкого уровня магния связаны с тем, что он может нарушить способность организма вырабатывать энергию для клеток. Это приводит к ускоренному старению тканей.

Магний — четвертый по распространенности минерал в организме человека — ранее связывали со здоровым синтезом ДНК и РНК. В дополнение к его воздействию на ДНК, магний является кофактором в более чем 300 ферментных системах в организме, включая те, которые регулируют кровяное давление, контролируют уровень глюкозы в крови и обеспечивают надлежащую работу нервов.

Исследователи отмечают, что цельное зерно, темно-зеленые листовые овощи, орехи, бобы и темный шоколад — продукты, богатые магнием — помогают организму вырабатывать энергию, укреплять зубы и кости, регулировать уровень сахара в крови и артериальное давление, а также обеспечивать правильную работу сердца, мышц и почек.

В будущих исследованиях ученые планируют определить оптимальное количество магния, которое необходимо потреблять с пищей или в виде добавок, а также то, как это может повлиять на возникновение или прогрессирование рака и других хронических заболеваний.