Поддержать команду Зеркала
Беларусы на войне
  1. Большинство людей в мире дышат грязным воздухом. Нормам ВОЗ соответствуют только семь стран
  2. Мобильные операторы анонсировали изменения. Есть предупреждение для клиентов — важно сделать одно действие, чтобы не остаться без связи
  3. На рынке недвижимости, по всей видимости, грядет новая реальность. С чем это связано и каков прогноз у экспертов
  4. Троллейбусная сеть Минска — крупнейшая в мире. Почему от этого транспорта отказываются во многих странах, несмотря на экологичность?
  5. Этот аналитик пять лет назад предсказал, что Турчина назначат премьером. Спросили, станет ли он преемником Лукашенко
  6. Политика Трампа может напоминать хаос, но это не так: его тактику еще десять лет назад изучил американский журналист. Вот что он писал
  7. Если в Польше женщина рожает без мужа, это удивляет. Гинеколог уехала из Беларуси после протестов, а теперь к ней стоят очереди в Польше
  8. Решили проверить информацию от BYPOL и попытались устроиться в госорганизации с подписью за Бабарико. Рассказываем, что из этого вышло
  9. Водители автобусов утверждают, что на границе с Литвой «трясут жестко». Увеличилось ли время прохождения?
  10. Лукашенко на встрече с Путиным завысил явку на прошедших выборах и количество голосов в свою поддержку
  11. Военные аналитики: Украина начала вывод своих войск из Курской области
  12. Путин согласен с предложением прекратить боевые действия в Украине, «но есть нюансы»
  13. Зеленский высказался по ситуации в Курской области
  14. Представитель Кремля: Москва против временного перемирия
  15. Кредиты на автомобили Geely снова подорожали. Под какие проценты сейчас выдают эти займы и сколько придется переплатить банку за 10 лет?
  16. ISW: Путин может устроить торги и потребовать взамен на 30-дневное прекращение огня различные уступки
  17. В Беларуси дорожает автомобильное топливо. На этот раз не на копейку


/

Уровень кофеина в крови может влиять на то, как мы накапливаем жир в организме. А это, в свою очередь, вносит вклад в риск развития диабета второго типа, рассказывает Science Alert.

Изображение носит иллюстративный характер. Фото: pexels.com/pixabay
Изображение носит иллюстративный характер. Фото: pexels.com/pixabay

Исследование проводила группа ученых из Каролинского института в Швеции, Бристольского университета и Имперского колледжа Лондона (оба — в Великобритании). Они изучали связь между уровнем кофеина в крови, индексом массы тела, риском диабета второго типа и генами.

Для исследования ученые отобрали чуть меньше десяти тысяч человек. Данные о них собрали из уже существующих генетических баз данных, так как интерес представляли люди с особыми вариациями в определенных генах или около них, которые, как уже известно науке, связаны со скоростью расщепления кофеина.

Люди с такими вариациями, как правило, расщепляют кофеин медленнее, позволяя ему дольше оставаться в крови. Однако такие люди также склонны пить меньше напитков с кофеином в целом.

— Генетически обусловленные более высокие концентрации кофеина в плазме крови были связаны с более низким ИМТ и общей массой жира в организме, — рассказали ученые. — Кроме того, более высокие концентрации кофеина в плазме были связаны с более низким риском диабета второго типа. Примерно половина эффекта кофеина на подверженность диабету второго типа, как было подсчитано, определяется снижением ИМТ.

По словам ученых, исходя из полученных результатов, можно сделать вывод: напитки с кофеином можно исследовать как потенциальное средство, помогающее снизить уровень жира в организме. Но подходят только некалорийные варианты. Например, американо без молока и сахара.

Отмечается, что исследования и ранее связывали умеренное и небольшое увеличение потребления кофеина с улучшением здоровья сердца и снижением ИМТ. Однако важно помнить, что воздействие кофеина на организм не всегда исключительно положительное, поэтому следует проявлять осторожность при его употреблении.

— Небольшие краткосрочные испытания показали, что потребление кофеина приводит к снижению веса и жировой массы, но долгосрочные эффекты потребления кофеина неизвестны, — объяснили ученые.